voor moeders die met minder geen genoegen nemen

omdat jij je niet nog een burnout kunt veroorloven

en je het echt niet alleen hoeft te doen

» Laat mij je helpen »Groepsbegeleiding »

Balans houden tussen ambities en gezinsleven is een echte uitdaging.

Je houdt van je werk en voelt je enorm gedreven in alles wat je doet. De zorg voor je kinderen neem je serieus en waar het kan help je ook graag anderen. Maar ergens is er iets misgegaan en kreeg je een burn-out. Ondertussen heb je de stappen genomen om te herstellen en ben je officieel beter verklaard. Eindelijk ben je weer aan het werk want dat thuiszitten is niets voor jou. Je bent rustig aan begonnen maar langzaamaan bekruipt jou de angst dat je weer terugvalt. Je komt tijd te kort en heel eerlijk gezegd ook de benodigde energie. Je wilt niet laten zien dat je weer moe bent, eigenlijk het overzicht niet in de vingers hebt, keuzes maken voorheen veel makkelijker ging en de focus steeds ergens anders ligt dan je zou willen.

Niemand begrijpt het echt…

  • Alles duurt zo veel langer dan je van jezelf gewend bent. Je bent zo snel weer moe.
  • Je reageert veel emotioneler en soms ook op een manier waar je zelf van schrikt.
  • Het irriteert je mateloos dat het overzicht wat je altijd had maar niet terugkomt.
  • De meest simpele dingen lijken niet meer te lukken.
  • Iedereen gaat er vanuit dat je ‘beter’ bent en alles weer kunt maar zo voelt het soms niet.
  • Je bent er klaar mee en wilt NU verbetering zien.

Niet weer ziekmelden!

Dat ontspannen lijkt, nu je aan het werk bent, toch niet zo goed te lukken. Regelmatig betrap je jezelf erop dat je toch weer ligt te malen.Het lijkt wel of je het maar niet bijgewerkt krijgt in je werk. Ook drink je ineens weer meer koffie dan je jezelf had voorgenomen. De gewoonte sluipt er weer in. Steeds als je denkt dat je de oplossing gevonden hebt, helpt het maar even. Je vindt dat je het nu toch echt zelf zou moeten kunnen oplossen, maar hoe dan? Er moet NU iets gebeuren want dat ‘schouders eronder en doorgaan’ heeft juist voor die burn-out gezorgd.

>> Onderneem Nu Actie! <<

Laat mij jou helpen! Zodat je weer met energie in je lijf en rust in je kop door het leven gaat. Stop er mee om alles alleen te willen doen. Ging het daardoor nu juist niet mis?! Onderneem Nu actie en wacht niet tot het weer te laat is.

De Ont-moet-ing

Na mijn persoonlijke begeleiding heb je weer de ontspanning gevoeld waar je zo naar verlangd en heb je concrete stappen helder om weer vol energie verder te gaan.

Natuurlijk maken we kennis en kun je mij alles vertellen over jouw ervaringen en waar jij tegenaan loopt en wat je graag zou bereiken. Soms heb je gewoon wat hulp nodig omdat je niet precies weet waar het mis gaat, wat voor jou werkt of op welke manier.

Me, Myself & I

Tijdens deze groepsbegeleiding voel jij je ineens niet meer zo alleen en ga je met opgeheven hoofd weer verder. Het is niet raar dat jij je zo voelt of zo reageert, dat vertellen de anderen ook!

Om hulp vragen is niet jouw ding. Je kunt het zelf wel en vaker ook beter dan een ander. Toch lijken bepaalde zaken niet te lukken zoals jij had gedacht. En daar vind je wat van. Hoog tijd om dit te onderzoeken en van anderen te horen hoe dan wel.

Wie ben ik?

Mijn naam is Bianca Meijsen (1970) en ik heb zelf een burnout gehad in 1999. Toen nog een ‘nieuwetijdsziekte die tussen je oren zit’. Zonder een vangnet van coaches, therapeuten en psychologen die al jarenlang ervaring hadden met burnout, ben ik zelf op zoek gegaan naar de kennis:

  • Wat is nou burnout?
  • Hoe ontstaat burnout?
  • Wat kun je doen tegen een burnout?

Maar wat ik eigenlijk nog veel belangrijker vond waren de oplossingen:

  • Hoe herstel je vanuit een burnout?
  • Hoe reduceer je de gevolgen van een burnout?
  • Wat is er nodig om nooit meer een burnout te ervaren?

Het gevolg van deze vragen is dat ik sindsdien in diverse opleidingen de kennis heb opgedaan van zowel de medische als de psychologische achtergrond, de ins en outs weet van de energetische en spirituele ontwikkelingen van een burnout en de benodigde  methodieken kan inzetten en aanleren, zodat jij zowel zakelijk als privé het gereedschap in eigen handen hebt en kunt toepassen.

Wat mijn klanten zeggen

“De stress en problemen op het werk wilde ik aanpakken op mijn manier.  Erg fijn om de herkenning te vinden in de ervaringen van Bianca zelf en me bewuster te worden van hoe ik de zaken anders kon aanpakken. Ik kan nu echt dingen van me afzetten! Bianca is kritisch en streng wanneer nodig, maar vooral weet ze een goede sfeer neer te zetten met veel kennis en humor. Precies wat ik nodig had.”

Tamara van der Tak

“Bianca weet in no-time precies de vinger op de juiste plek te leggen. De inzichten die ze mij in nog maar 2 gesprekken al heeft gegeven zijn ongelooflijk. Ronduit briljant om iets wat voor mij zo volstrekt normaal was en wat ieder ander niet eens zou opmerken, juist dàt als het probleem te zien. Top. Als mens is ze ook heel prettig. Gewoon, down to earth, geen wollig gedoe. Heerlijk.” 

Christine van den Hurk-Hartog

Gratis gouden tips en adviezen

graag deel ik met je mijn inzichten, oefeningen, voedingtips en nog veel meer, zodat jij met veel plezier en energie door het leven gaat en zelfs tijd over hebt om te genieten van je gezin en tijd voor jezelf

Heb je een vraag?

Ik kan me voorstellen dat je vragen hebt en die beantwoord ik graag.
Maak gebruik van onderstaande formulier en ik stuur je zo snel mogelijk het antwoord.

10 + 10 =

Jouw gegevens zijn bij mij veilig.
Lees hierover in mijn privacybeleid.

Natuurlijk mag je me ook bellen tijdens kantooruren op 0644504578
of in het formulier aangeven dat je graag telefonisch overlegt.

Vermeld dan jouw telefoonnummer en wanneer je bereikbaar bent, dan bel ik je zo snel mogelijk terug.