Doe-het-zelf en meer
van boeken, blogs en vodcasts tot (online) trainingen
Persoonlijke begeleiding
van sparringsessies tot passende 1-op-1 trajecten
Groep begeleiding
van vrouwencirkels tot volledige coach opleidingen
We kennen allemaal wel dat moment dat we vastlopen. Niets liever wil je dan een netwerk aan vrouwen die begrijpen waar je tegen aanloopt. Even niet alles zelf hoeven oplossen. Even niet overal alleen voor staan.
Meer dan Mama is er voor ondernemende vrouwen en vrouwelijke ondernemers. Omdat moederschap een extra dimensie geeft aan vrouw zijn, sluiten wij niet onze ogen voor de verantwoordelijkheid die we te dragen hebben voor onze kinderen, maar…
We zijn Meer dan Mama!
Daarom vind je bij Meer dan Mama momenten waarop je egoïstisch jezelf kan zijn, bronnen van informatie en/of inspiratie en ondersteuning op de door jou gewenste manier vanuit de behoefte om zelf aan de slag te gaan of samen met gelijkgestemden.
Misschien herken je het wel
- Je bent snel moe en overprikkeld en wilt wel weer eens het gevoel hebben dat je energie over houdt.
- Soms overvallen die emoties je. Je (her)kent jezelf zo niet. Je bent altijd sterk, maar kids maken je een watje.
- Jouw omgeving vindt altijd maar dat je alles aankan en regelt, maar zo voelt het niet. Alsof het niet wordt gewaardeerd.
- Je hebt een toolbox aan tips en adviezen wat je allemaal wel eens hebt geprobeerd, maar niets lijkt echt (blijvend) te werken.
- Soms voelt het zo zinloos en wil je wel weer eens met plezier je bed uit springen. Nadat je hebt kunnen uitslapen dan.
Welke opties je uit kunt kiezen
Sistership Circle
vrouwencirkels, community, retreats
Samen bereik je zoveel meer! Je hoeft niets uit te leggen. Iedereen begrijpt wat je bedoelt en voelt. Je bent niet de enige. Iedereen heeft aan een half woord genoeg. We zijn er voor je.
Hoog tijd om te doen wat voor jou wél werkt. Balans voelen, energie terugkrijgen en plezier hebben in wat jij doet. Kortom: jouw droomleven realiseren.
Doe Het Zelf
boeken, blogs, online trainingen
Jij kiest jouw moment! Natuurlijk zorg je graag voor anderen én je hebt ook behoefte aan tijd voor jezelf. Dat is helaas niet altijd wanneer jij zou willen.
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat. Wij snappen dat als geen ander. Dus je vindt hier ook de nodige inspiratie en motivatie voor de momenten waarop jij wel kan.
Doe Het Samen
persoonlijke en groepsbegeleiding
Je bent zoveel Meer dan dit. Meer dan Mama. Meer dan je werk. Meer dan de partner van. Je bent zoveel meer en dat wil je er nu wel eens uit halen.
Heerlijk om die drive te voelen en te gaan. Je hebt soms ook gewoon tijd nodig om op te laden. Vooral die momenten waarop je merkt dat het je niet lukt, dan zijn wij er voor jou?
We zijn er voor je. In welke fase van jouw leven jij ook bent.
Natuurlijk zorg je dolgraag voor anderen, én je hebt ook behoefte aan tijd voor jezelf. Overal heb je een oplossing voor wat je heerlijk vindt om je kwaliteiten in te zetten, én ook jij hebt het nodig dat anderen dit wel (h)erkennen.
Je bent zo gewend alles zelf te regelen, dat je soms vergeet dat ook jij iemand nodig hebt die jou helpt. Iemand die alles herkent wat je ervaart en jij degene bent die de steun krijgt. Meer Jezelf Zijn dan voldoen aan verwachtingen.
Helemaal in jouw eigen kracht; zowel lichamelijk, mentaal, emotioneel, energetisch als op sociaal vlak. Er zit nou eenmaal geen uitknop wat zorgt dat je de thuissituatie vergeet wanneer je op werk bent, of thuis volledig vergeet wat er op je werk speelt. Dan vergeten we voor nu wel even familie, vrienden en kennisen die ook om jouw aandacht vragen.
>> Doe het niet langer alleen! <<
Tijdens de Gratis Ont-moet-ing informeren we je vrijblijvend wat we voor jou kunnen betekenen.
Even voorstellen
Mijn naam is Bianca Meijsen (1970), oprichter van Meer dan Mama, werkzaam als psychosociaal therapeut vanuit mijn eigen praktijk, tranceformatie trainer vanuit diverse academie en auteur van onder andere “Verdienen wat je waard bent”.
Vooral door mijn eigen reis als moeder sinds 2014, is dit platform ontstaan en heb ik mijn boek “In 10 stappen jouw droomleven na een burn-out” geschreven. Eigenlijk begon mijn reis van persoonlijke ontwikkeling al eerder, namelijk op 29 jarige leeftijd toen ik een burn-out kreeg. Toen nog ‘een nieuwe tijdsziekte die tussen je oren zit’.
Omdat ik mijn burn-out ervaring wilde begrijpen, heb ik diverse trainingen en opleidingen gevolgd. Ook daarin ging ik alles aan en volgende diverse trainingen op zowel medisch als psychologische vlak, volgde diverse lichaamsgerichte opleidingen en verdiepte me in zowel de emotionele, hormonale als de energetische achtergrond.
Wat ik niet had verwacht was dat moederschap zoveel herkenbare klachten gaf, waardoor ik dit de Mama Burn-out ben gaan noemen. Vooral als ambitieuze en ondernemende vrouw had ik de vooronderstelling dat ik het moederschap er gewoon bij kon doen. Helaas bleek dat toch iets anders. Ineens liep ik tegen beperkingen aan; Sommige zelf op gelegd en sommige door anderen en/of de omstandigheden ontstaan bij ‘moederschap’. Veel ongeschreven regels die, bleek later, zelfs systemisch waren doorgegeven.
Mede door mijn ervaringen ging ik in gesprek met andere moeders en hoorde dezelfde soort klachten en verhalen. Veel overtuigingen over ‘Hoe het hoort!’ en wat je wel of niet mag doen. De stickers Postnatale Depressie worden heel makkelijk uitgedeeld door doktoren met de bijbehorende medicatie. Maar ben je dan ook echt wel geholpen? Ondertussen weet ik dat er meer moeders moeite hebben met het moederschap, ook zonder Mama Burn-out of Postnatale Depressie.
De vraag ‘Wat wil ik wel?‘ die bij mij ontstond door mijn burn-out in 1999 geldt nog steeds voor veel vrouwen. Op zoek naar hoe de eigen wensen en dromen te realiseren, en tegelijkertijd die moeder te zijn die de kinderen nodig hebben. Met Meer dan Mama proberen we, ik en diverse andere vrouwen, jou daar in te ondersteunen en verder te helpen.
Wat mijn klanten zeggen
“De stress en problemen op het werk wilde ik aanpakken op mijn manier. Erg fijn om de herkenning te vinden in de ervaringen van Bianca zelf en me bewuster te worden van hoe ik de zaken anders kon aanpakken. Ik kan nu echt dingen van me afzetten! Bianca is kritisch en streng wanneer nodig, maar vooral weet ze een goede sfeer neer te zetten met veel kennis en humor. Precies wat ik nodig had.”
“Bianca weet in no-time precies de vinger op de juiste plek te leggen. De inzichten die ze mij in nog maar 2 gesprekken al heeft gegeven zijn ongelooflijk. Ronduit briljant om iets wat voor mij zo volstrekt normaal was en wat ieder ander niet eens zou opmerken, juist dàt als het probleem te zien. Top. Als mens is ze ook heel prettig. Gewoon, down to earth, geen wollig gedoe. Heerlijk.”
Gratis tips en adviezen via blogs, podcasts, video’s, audio’s en meer.
Wat is Systemisch Werk?
Soms leef ik zo in een bubbel. Alsof iedereen weet wat Systemisch Werk is en waarom het zo ontzettend effectief is. Tot dat ik weer de vraag krijg: "Wat is Systemisch Werk eigenlijk?" Natuurlijk weet ik dat jij mogelijk helemaal geen coach bent en dan nog is de...
Regressietherapie na burn-out
In deze ALLERLAATSTE Meer dan Mama Podcast #32 neemt Bianca Meijsen je mee in de reis met klant Natasja en waarom regressietherapie wel of niet effectief kan zijn bij burn-out gerelateerde klachten. Sinds de lancering van de Meer dan Mama Podcast in 2020 heeft Bianca...
van TweeStrijd naar TweeKracht
In deze Podcast #31 ben ik in gesprek met Anita van Bommel vanuit de stelling: "met TweeKracht je burn-out uit". Zij is Vestigingsleider en Gecertificeerd coach TweeKracht Breda. Vanuit haar achtergrond is zij altijd geneigd te vragen; "Wat kan ik voor je doen?". In...
Heb je een vraag?
Maak gebruik van onderstaande formulier en ik stuur je zo snel mogelijk het antwoord.
Of plan een Gratis Ont-moet-ing in via mijn online agenda en ik spreek je binnenkort.
Bellen mag ook
In verband met klantafspraken ben ik slecht telefonisch bereikbaar. Plan een afpraak via mijn online agenda of laat een bericht achter en ik bel je zo snel mogelijk terug.
Ik ga zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in mijn privacybeleid.
