In deze Expect a Miracle Podcast #30 Podcast ben ik in gesprek met Vilna van Betten vanuit de vraag: "Wat is een Body...
Heel Jezelf met BMR na Burn-out
lees verder
ademen
Authentiek Leiderschap na burn-out
Van apotheker naar militair naar managing director. Sylvia Bruning was gewend om haar ‘mannetje’ te staan in haar...
Het is oké om niet perfect te zijn
"Toen ik eenmaal uit balans was, kon ik daar niet meer als artiest staan. Het was zo'n masker...." Sharon Doorson...
Stoppen met roken Loslaten
Stoptober is vandaag begonnen. Het thema van oktober is "stoppen met roken". Roken wordt vaak in verband gebracht met...
Heb geduld met jezelf
Verwacht niet dat je alles gelijk weer kunt op het niveau als voor de burnout. Maar ik weet het, dat verwacht je eigenlijk wel van jezelf. En omdat ik dat zo goed begrijp, zeg ik: Zet jezelf op nummer 1!
