Managen van verwachtingen

Managen van verwachtingen

door | 8 mei 2020 | Burnout terugval voorkomen

Het zijn bijzondere tijden waarin je noodgedwongen andere keuzes maakt. Voor sommigen voelt het als een prettige afwisseling. Voor anderen is het een angstige tijd. Als moeder heb je niet alleen jouw eigen gevoelens waar je rekening mee te houden hebt. Vanzelf houd je...
Elke vraag is te veel

Elke vraag is te veel

door | 9 maart 2020 | Burnout herstel

Geen zin om te lezen? Bekijk de video. Liever lezen? Hieronder staat de tekst uitgeschreven. Wanneer mijn planning een keer niet gaat zoals ik verwacht, dan raak ik niet meer zo in paniek als een paar jaar geleden. Ik kan veel meer vertrouwen op mijn planning en dus...