Burnout herstel

Loslaten doet soms pijn

Vandaag een video met een minder leuk bericht, maar ook dat is onderdeel van loslaten.

Wat doe je als het leven je even niet zo blij maakt?

Loslaten is soms geen keuze, maar iets wat je overkomt. 

Wanneer iemand ‘plotseling’ wegvalt bijvoorbeeld.

Hoe ga jij dan om met dit verlies?

Helaas is dit niet iets wat we in 2020 kunnen achterlaten.

Wel is het mogelijk om liever voor jezelf te zijn wanneer dit soort momenten zich voor doen.

Neem er tijd voor! Rouw en verwerk op Jouw manier! En net zo lang als jij nodig hebt.

Laten we 2021 een stuk relaxter beginnen.

In deze video leg ik je uit waarom ik deze 101 dagen reeks met je deel. Deze laatste dagen van 2020 geef ik jou mijn loslaat tips, adviezen, inzichten, oefeningen, etc. voor alle oude ‘sh*t’ die je niet meer wilt meenemen naar 2021.

Zen 2021 in! – Dag 7 – Nog 94 te gaan