In deze Expect a Miracle Podcast #29 Podcast ben ik in gesprek met Ingrid Nieuwehuijse vanuit de vraag: "Wat is Vitaliteit?" Vitaliteit wordt vaak gebruikt in...
Wat is Vitaliteit?
lees verder
Blog
Creëren genderrollen een burn-out
Wist je dat een traditionele verdeling van genderrollen een keerzijde heeft? Namelijk een disbalans tussen feminiene en masculiene eigenschappen kan leiden...
Masculiene vs Feminiene burn-out
In deze Expect a Miracle Podcast #28 Podcast ben ik in gesprek met Yvonne van Balkom vanuit de vraag: "Wat is eigenlijk feminiene en masculiene energie en wat...
Burn-out lezen in Human Design Chart
Human Design zie je steeds vaker en wordt soms oneerbiedig afgedaan aan weer een persoonlijkheidstest. Human Design is is daar echter veel te complex en...
Keuzes maken MOED na de burn-out
"De wereld gaat naar de klote.", was de duidelijke toevoeging op de uitleg van Bregje Bullens waarom ze doet wat ze doet. "Het is hoog nodig dat we meer uit...
Zet deze STAP
Soms krijg ik de vraag of ik een training aanbied via STAP en het antwoord is helaas 'Nee'. STAP is bijna niet meer weg te denken uit de mogelijkheden voor...
Neurowetenschap verklaart burn-out
Met veel plezier deel ik met jou de nieuwste podcast opname. Ik wilde wel eens weten of je vanuit neuroscience kunt aangeven of je wel of niet burn-out...
Voel me zo leeg
Zoals altijd zei ze 'Hallo' toen ze binnenkwam en gaf me een knuffel. Intuitief hield ik haar langer vast dan normaal. Iets in de manier waarop ze binnenkwam,...
Durf weer te dromen
Het nieuwe jaar in aantocht deed altijd iets met me. Misschien als gevolg van het weer wat steeds kouder werd of vanwege de feestdagen met al z'n...
3 simpele en krachtige energietechnieken
Het verkennen van jouw energie en bewustzijnvergroten over jouw hooggevoeligheid, kan al in slechts een paar minuten per dag. Het nadeel van hooggevoeligheid...
Emoties die niet van jou zijn
Vooral met deze feestdagen voor de deur snap je er soms helemaal niets van. Het ene moment lijkt alles lekker te gaan en het volgende moment vliegen de...
Na burn-out voor jezelf werken
Op zoek naar vrijheid en eigen keuzes kunnen maken, zien Anne Niemeijer en Bianca Meijsen steeds vaker mensen gaan ondernemen. Alsof voor jezelf werken dé...
Paniek door een stress-check
"Ik vond het absoluut spannend om de stress-check te doen en met deze uitslag schiet ik zelfs een beetje in paniek.", staat er als eerste zin in de mail. Ik...
Teamcultuur creëert burn-out
Alsof de werk/privé balans al niet uitdagend genoeg is zonder al die overleg momenten. Met tegenzin ga je er naar toe, terwijl je er eigenlijk al vanuit gaat...
Stop met ploeteren na de burn-out
De afgelopen jaren heb ik gemerkt hoe lastig het is om een gewoonte te doorbreken. Het gedrag dat we voor de burn-out laten zien, zet meestal nog wel een...
Top 2 Grootste Uitdagingen na een Burn-out
Deze Meer dan Mama Podcast is anders dan anders. De afgelopen 2 jaar is er altijd een gast waarmee ik in gesprek ga. Deze keer moest mijn gast helaas door...
Single Mom & Burn-out
Eigenlijk schaamt Eline Zeelenberg er zich nog steeds voor en doet ze er alles aan om het er niet meer over te hebben. Haar eerste burn-out was namelijk in...
Burn-out of Bore-out
Ondertussen heeft Tessa Faber van haar burn-out ervaring haar drive gemaakt. Het was het begin van haar ontdekkingstocht naar haar eigen handleiding zodat ze...
