Dymphina Jooren was een druk bezette vrouw met een eigen bedrijf en personeel. Eigenlijk had ze alles wat ze wilde en had ze niets te klagen. Dacht ze. Want...
Eet Puur Geluk na een burn-out
Lees meer
Blog
Meer plezier na een burn-out
Elke maand heb ik een gast in mijn Meer dan Mama Podcast. Normaal neem ik dit vooraf op, bewerk de opname, upload het op de podcast kanalen en stel het ook...
Slaap tekort
In deze Meer dan Mama Podcast heb ik een gesprek met Saskia van der Hilst over de, wat zij noemt, zwartste periode uit haar leven. De oorzaak volgens Saskia;...
Ik denk dat ik het wel kan
Deze keer geen verhaal over het hebben gehad van een burn-out. Alhoewel... een bijna Mama burn-out of postnatale depressie ook zeker thuishoort in dit rijtje....
Authentiek Leiderschap na een burn-out
Van apotheker naar militair naar managing director. Sylvia Bruning was gewend om haar ‘mannetje’ te staan in haar carrière. Het was haar comfortzone, maar het...
Tijd tekort
Ik was stom verbaasd. En niet alleen om wat ik zag, maar meer nog om wat ik erbij voelde. Even een boodschapje doen tussen de afspraken door. Ik realiseerde...
Lichaamsbewustzijn
"If you listen to your body when it whispers, you won't have to hear it scream" - Dan Millman Achteraf vond ze dit zo'n krachtig inzicht. Ze was mijn boek aan...
Ondernemen na een burn-out
Petra Iuliano noemt zichzelf Verdienmodellen expert, Business Strateeg, en helpt ondernemers met minder moeite meer winst te maken, door op te schalen en...
Hormoon onbalans na een burnout
Meer dan Mama Podcast.07 door Bianca Meijsen met Barbara Havenith Ook te beluisteren via Spotify.Barbara Havenith noemt zichzelf Vrouwenarts, omdat zij...
Burn-out en relaties
Hoe overleeft jouw relatie een burn-out? Tijdens mijn gesprek met Anne Lindenkamp kwam ik tot de ontdekken dat zij niet 1 burn-out maar 2 burn-out ervaringen...
Verschilmaker
Vandaag precies 8 jaar geleden stond ik voor 200 vrouwen en deed ik wat ik het liefste doe; Vrouwen inspireren en stimuleren het beste uit zichzelf en anderen...
Burn-out op de werkvloer
Mascha Mooij, oprichter van Bye Bye Burn-out en auteur van het gelijkgenaamde boek, informeert in deze podcast over haar visie en achtergrond als het gaat om...
Het is oké om niet perfect te zijn
"Toen ik eenmaal uit balans was, kon ik daar niet meer als artiest staan. Het was zo'n masker...." Sharon Doorson wilde haar droom als zangeres verwezenlijken...
Ik moet toch sterk zijn
"Dat 'gezeur' van anderen, deed ik zelf ook..." Suzanne Stikvoort had 9 jaar geleden de burn-out en betrapte zichzelf op hetzelfde 'gezeur' dat ze anderen...
Wat zegt jouw lichaam bij een burn-out
"Vanwege de burn-out was mijn agenda nog voller dan ervoor?!" Vanuit deze frustratie ging Angelique op zoek gegaan dan een manier waarop alles om te...
2 tips voor het loslaten van de Winter Blues
De laatste week van oktober en de wintertijd is ingegaan. Wellicht de laatste keer dat wij de tijd een uur hebben verzet. Het is in ieder geval weer een uur...
Burnout, hoe voorkom je dat voor altijd
Als gast in VrijheidsOndernemers® Show van Jeanet Bathoorn spraken wij onder andere over mijn ervaringen met betrekking tot ondernemen en natuurlijk mijn...
Burn-out zit niet tussen de oren
"Let wel, ‘burn-out zijn’ is niet hetzelfde als ‘stressklachten hebben’. Aan burn-out gaat altijd een periode van toenemende vermoeidheid en stressklachten...
