door Bianca Meijsen | 25 september 2020 | Burnout terugval voorkomen
Hoe ga jij om met zo’n moment waarop alles ineens te veel is? In deze video van dag 4 “Zen 2021 in!” nodig ik je uit om eens bewust stil te staan met de manieren waarop jij spanning loslaat. Het is een illusie te denken dat we nooit meer stress of...
door Bianca Meijsen | 24 september 2020 | Burnout terugval voorkomen
“Als ik dan zo’n enorme aanval van werklust krijg, dan ga ik heel stil in een hoekje zitten totdat die aanval voorbij is.” Deze quote hing jarenlang bij ons thuis aan de muur. Ik begreep hem nooit, eigenlijk omdat ik niet snel een enorme aanval voel....
door Bianca Meijsen | 8 mei 2020 | Burnout terugval voorkomen
Het zijn bijzondere tijden waarin je noodgedwongen andere keuzes maakt. Voor sommigen voelt het als een prettige afwisseling. Voor anderen is het een angstige tijd. Als moeder heb je niet alleen jouw eigen gevoelens waar je rekening mee te houden hebt. Vanzelf houd je...
door Bianca Meijsen | 17 april 2020 | Burnout terugval voorkomen
I have a dream Legendarische woorden van Martin Luther King. Vanwege de lading die aan deze woorden hangen, zou je bijna bang worden om deze woorden te gebruiken. Bijna….want hebben wij niet allemaal een droom? Of eigenlijk hebben we allemaal meer dan één droom. Een...