Deze keer geen verhaal over het hebben gehad van een burn-out. Alhoewel... een bijna Mama burn-out of postnatale...
frustratie
Burn-out en relaties
Hoe overleeft jouw relatie een burn-out? Tijdens mijn gesprek met Anne Lindenkamp kwam ik tot de ontdekken dat zij...
Ik moet toch sterk zijn
"Dat 'gezeur' van anderen, deed ik zelf ook..." Suzanne Stikvoort had 9 jaar geleden de burn-out en betrapte zichzelf...
Wat zegt jouw lichaam bij een burn-out
"Vanwege de burn-out was mijn agenda nog voller dan ervoor?!" Vanuit deze frustratie ging Angelique op zoek gegaan dan...
Stress over stress loslaten
Laten we per direct de stress over stress loslaten! Deal?! Klinkt raar toch?! De afgelopen jaren is mij opgevallen dat...
Stoppen met roken Loslaten
Stoptober is vandaag begonnen. Het thema van oktober is "stoppen met roken". Roken wordt vaak in verband gebracht met...
F*ck Loslaten
Eens in de zoveel tijd, meestal in de lente en de herfst, ruim ik spullen op in mijn huis. Als het nog te gebruiken is...
Moeten loslaten
Zullen we het 'moeten', en het gevoel daarbij, achterlaten in 2020? Vervang per direct ‘moeten’ door ‘willen’,...
Loslaten van Spanning
Hoe ga jij om met zo'n moment waarop alles ineens te veel is? In deze video van dag 4 "Zen 2021 in!" nodig ik je uit...
Irritatie; Zonde van jouw energie
"Als ik dan zo'n enorme aanval van werklust krijg, dan ga ik heel stil in een hoekje zitten totdat die aanval voorbij...
Van Frustratie naar Flow
Moet ik dit nu doen? Je kent ze vast wel. Die dagen waarop niets lijkt te lukken. De frustratie neemt steeds meer toe....