Stoptober is vandaag begonnen.
Het thema van oktober is “stoppen met roken”. Roken wordt vaak in verband gebracht met stress. Wanneer er meer stress is, word er meer gerookt.
Zelf heb ik ook gerookt. Mede reden waarom ik moeite had met stoppen, was ook zeker vanwege stress. Totdat ik besloot om te stoppen met stoppen met roken.
Oftewel ik ging het “stoppen met roken” loslaten. Ik deze video leg ik je uit wat ik hiermee bedoel.
Laten we 2021 een stuk relaxter beginnen.
In deze video leg ik je uit waarom ik deze 101 dagen reeks met je deel. Deze laatste dagen van 2020 geef ik jou mijn loslaat tips, adviezen, inzichten, oefeningen, etc. voor alle oude ‘sh*t’ die je niet meer wilt meenemen naar 2021.
Bianca Meijsen
0 Reacties