Loslaten van Prestatiedrang
Vandaag werd ik getriggerd door een verhaal die door iemand anders gedeeld werd. Het was voor mij herkenbaar en misschien ook voor jou. Ze gaf aan dat voordat ze een blog wilde delen, ze eerst een kop thee had gezet en daar langdurig in gestaard heeft, alsof het...
Loslaten waar je geen invloed op hebt
Ik vertik het om mezelf druk te maken over dingen waar ik toch geen overvloed op heb. Dat is best een statement toch?! En toch meen ik het. Zo heb ik er niet altijd naar gekeken hoor! Het heeft zelfs best lang geduurd voor ik me realiseerde dat ik me druk maakte over...
Loslaten om te genieten
Wat kan jij loslaten om vandaag nog meer te genieten? Iemand vroeg aan mij van de week “Hoe kom je toch aan alle onderwerpen van loslaten?”. Het eerlijke antwoord is: Geen idee. Het ontstaat door wat ik meemaak en welke vragen ik in mijn omgeving hoor. Zo...
Stoppen met roken Loslaten
Stoptober is vandaag begonnen. Het thema van oktober is “stoppen met roken”. Roken wordt vaak in verband gebracht met stress. Wanneer er meer stress is, word er meer gerookt. Zelf heb ik ook gerookt. Mede reden waarom ik moeite had met stoppen, was ook...Over mij
Bianca Meijsen
Omdat jij je niet nog een burn-out kan veroorloven neem ik je mee in mijn eigen ervaringen over de Mama Burn-out, Werk-Privé Balans en Terugval voorkomen vanuit mijn specialisatie in stress- en burn-out klachten met ruim 20 ervaring als coach, therapeut en trainer in persoonlijke ontwikkeling.
