door Bianca Meijsen | 30 oktober 2020 | Burnout herstel, Podcast
“Vanwege de burn-out was mijn agenda nog voller dan ervoor?!” Vanuit deze frustratie ging Angelique op zoek gegaan dan een manier waarop alles om te herstellen op 1 plek verzameld kon worden. Angelique de Graav is Orthomoleculair Epigenetisch therapeut en...
door Bianca Meijsen | 7 oktober 2020 | Burnout terugval voorkomen
Je hebt het je nog zo voor genomen om vandaag toch echt die dingen te doen! Herkenbaar? Klik hier << Dag 16 van de 101 dagen ‘Zen 2021 in!’ – Nog 85 dagen te gaan. Sinds 22 september 2020, 101 dagen tot 2021, ben ik mijn eigen uitdaging aangegaan om elke dag...
door Bianca Meijsen | 2 oktober 2020 | Balans Werk-Privé
Wat kan jij loslaten om vandaag nog meer te genieten? Iemand vroeg aan mij van de week “Hoe kom je toch aan alle onderwerpen van loslaten?”. Het eerlijke antwoord is: Geen idee. Het ontstaat door wat ik meemaak en welke vragen ik in mijn omgeving hoor. Zo...
door Bianca Meijsen | 30 september 2020 | Burnout terugval voorkomen
De neiging om na een burn-out weer terug te vallen in wat je gewend bent is groot. Rouwen om wat was is een logisch gevolg. Je Oude Ik loslaten is niet zo vanzelfsprekend, maar wel nodig om nieuwe manieren te vinden voor ‘Hoe dan nu wel?’. Laten we 2021...
door Bianca Meijsen | 29 september 2020 | Burnout terugval voorkomen
Eens in de zoveel tijd, meestal in de lente en de herfst, ruim ik spullen op in mijn huis. Als het nog te gebruiken is dan bied ik het te koop aan en anders gaat het naar grofvuil of in de vuilnisbak. Stel je voor dat je hetzelfde kunt doen met alles wat je verzamelt...