Home » Blog » Meer dan Mama Podcast » Hooggevoeligheid en Burn-out

Hooggevoeligheid en Burn-out

door | 21 feb, 2022 | Burnout herstel, Meer dan Mama Podcast

Marly Huisinga

In deze Meer dan Mama Podcast heb ik een gesprek met Marly Huisinga, HSP/HSS Coach, over haar burn-out ervaring en persoonlijke ontwikkelingsreis.

Voor Marly is de burn-out nog redelijk kortgeleden en toch merkt ze een enorm verschil tussen voor en na de burn-out. Ze doet nu alleen dingen waar ze energie van krijgen en noemt de burn-out dan ook een kadootje.

Ook noemt ze zichzelf nog wel eens een ‘wandelend hoofd’ terwijl ze al meer en meer zakt in haar gevoel. Herken je dat gevoel? Dat je lichaam er soms maar bij lijkt te bungelen? Meestal krijg je dan de tip om te gaan voelen, met name je lichaam voelen.

Maar hoe doe je dat nou dan ‘voelen’?! Vooral wanneer voelen als HSP-er nu juist zo overweldigend voelt. Wat maakt dat juist jouw lichaam voelen voor een HSP-er nog moeilijker is?

Beluister en/of bekijk het verhaal van Marly en haar burn-out reis terug naar meer zichzelf met haar hooggevoeligheid. 

Beluister en/of bekijk haar reis van Hoofd naar Hart

MdM Podcast.15 Elvira Broersma

Meer dan Mama Podcast.17

door Bianca Meijsen met Marly Huisinga

Ook te beluisteren via Spotify.

Bekijk hier de video opname

Meer weten over Marly Huisinga?

Ben je een piekeraar en vind je het moeilijk om keuzes te maken vanuit je eigen authenthieke zelf? Marly helpt je graag met haar kennis over de werking van het brein en haar vermogen om jou inzicht te geven in jezelf. Met haar begeleiding weet jij weer welke keuzes bij jou horen en wat jij belangrijk vindt! Ga voor meer informatie naar haar website of volg haar op Instagram: marlyhuisinga.nl.

 

Zowel Marly als ik zijn natuurlijk heel benieuwd wat je van deze podcast vindt. Heb je vragen voor Marly en/of aan mij, laat hieronder een bericht achter of mail naar info@meerdanmama.nl.

Schroom niet om contact met mij op te nemen. Ik help je graag verder! Je kunt eventueel direct een afspraak inplannen via mijn online agenda. >>Klik hier<<

Over mij

Blog Bianca Meijsen Bianca Meijsen

Omdat jij je niet nog een burn-out kan veroorloven neem ik je mee in mijn eigen ervaringen over de Mama Burn-out, Werk-Privé Balans en Terugval voorkomen vanuit mijn specialisatie in stress- en burn-out klachten met ruim 20 ervaring als coach, therapeut en trainer in persoonlijke ontwikkeling.

Gerelateerde artikelen

0 Reacties

Verzend een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Bestel hier mijn boek

Bestel hier mijn boek

In 10 stappen jouw droomleven na een burnout 
Leef vanuit je hart met meer balans en rust in je hoofd

 

Vul hieronder je gegevens in

en je ontvangt per email de bevestiging en overige informatie.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Tweet
Share
Share
Pin