In deze Podcast #31 ben ik in gesprek met Anita van Bommel vanuit de stelling: "met TweeKracht je burn-out uit". Zij...
van TweeStrijd naar TweeKracht
lees verder
energiemanagement
Heel Jezelf met BMR na Burn-out
In deze Expect a Miracle Podcast #30 Podcast ben ik in gesprek met Vilna van Betten vanuit de vraag: "Wat is een Body...
Creëren genderrollen een burn-out
Wist je dat een traditionele verdeling van genderrollen een keerzijde heeft? Namelijk een disbalans tussen feminiene...
Burn-out lezen in Human Design Chart
Human Design zie je steeds vaker en wordt soms oneerbiedig afgedaan aan weer een persoonlijkheidstest. Human Design is...
3 simpele en krachtige energietechnieken
Het verkennen van jouw energie en bewustzijnvergroten over jouw hooggevoeligheid, kan al in slechts een paar minuten...
Paniek door een stress-check
"Ik vond het absoluut spannend om de stress-check te doen en met deze uitslag schiet ik zelfs een beetje in paniek.",...
Teamcultuur creëert burn-out
Alsof de werk/privé balans al niet uitdagend genoeg is zonder al die overleg momenten. Met tegenzin ga je er naar toe,...
Jezelf Terugvinden Na Burn-out
Ze rende maar door. Druk bezig zichzelf te bewijzen bij de 5 verschillende leidinggevende in korte tijd, terwijl ze...
Hooggevoeligheid en Burn-out
In deze Meer dan Mama Podcast heb ik een gesprek met Marly Huisinga, HSP/HSS Coach, over haar burn-out ervaring en...
Heel Jezelf Na Burn-out
Sandra Valk (1970) kreeg op 34-jarige leeftijd de diagnose burn-out na jarenlange strijd tegen een huidziekte,...
Bescherming werkt niet
"Zie ik het nu goed?", vroeg ik mezelf af. Ergens drong het niet direct tot me door wat ik nu zag, maar naar mate ik...
Slaap tekort
In deze Meer dan Mama Podcast heb ik een gesprek met Saskia van der Hilst over de, wat zij noemt, zwartste periode uit...
Ik denk dat ik het wel kan
Deze keer geen verhaal over het hebben gehad van een burn-out. Alhoewel... een bijna Mama burn-out of postnatale...
Burn-out op de werkvloer
Mascha Mooij, oprichter van Bye Bye Burn-out en auteur van het gelijkgenaamde boek, informeert in deze podcast over...
Ik moet toch sterk zijn
"Dat 'gezeur' van anderen, deed ik zelf ook..." Suzanne Stikvoort had 9 jaar geleden de burn-out en betrapte zichzelf...
Burn-out zit niet tussen de oren
"Let wel, ‘burn-out zijn’ is niet hetzelfde als ‘stressklachten hebben’. Aan burn-out gaat altijd een periode van...
Stoppen met roken Loslaten
Stoptober is vandaag begonnen. Het thema van oktober is "stoppen met roken". Roken wordt vaak in verband gebracht met...
Moeten loslaten
Zullen we het 'moeten', en het gevoel daarbij, achterlaten in 2020? Vervang per direct ‘moeten’ door ‘willen’,...
