Moeten loslaten
Zullen we het ‘moeten’, en het gevoel daarbij, achterlaten in 2020? Vervang per direct ‘moeten’ door ‘willen’, ‘kunnen’ of ‘mogen’, zodra je jezelf er op betrapt dit werkwoord toch te gebruiken. Wat doet dit met jou? Laten we 2021 een stuk relaxter...
Podcast #1 – Suzanne van Wieringen; “Ik ben in alles ambitieus. Ook na mijn burn-out.”
De allereerste “Meer dan Mama – Podcast” !! Regelmatig over gedroom en ineens werd die droom spontaan werkelijkheid… Mijn eigen Meer dan Mama Podcast. Spontaan ontstaan tijdens een kennismakingsgesprek met Suzanne van Wieringen werd deze 1e...
Loslaten van Spanning
Hoe ga jij om met zo’n moment waarop alles ineens te veel is? In deze video van dag 4 “Zen 2021 in!” nodig ik je uit om eens bewust stil te staan met de manieren waarop jij spanning loslaat. Het is een illusie te denken dat we nooit meer stress of...
Irritatie; Zonde van jouw energie
“Als ik dan zo’n enorme aanval van werklust krijg, dan ga ik heel stil in een hoekje zitten totdat die aanval voorbij is.” Deze quote hing jarenlang bij ons thuis aan de muur. Ik begreep hem nooit, eigenlijk omdat ik niet snel een enorme aanval voel....Over mij
Bianca Meijsen
Omdat jij je niet nog een burn-out kan veroorloven neem ik je mee in mijn eigen ervaringen over de Mama Burn-out, Werk-Privé Balans en Terugval voorkomen vanuit mijn specialisatie in stress- en burn-out klachten met ruim 20 ervaring als coach, therapeut en trainer in persoonlijke ontwikkeling.
