Vooral met deze feestdagen voor de deur snap je er soms helemaal niets van. Het ene moment lijkt alles lekker te gaan...
Emoties die niet van jou zijn
lees verder
mama burnout
Na burn-out voor jezelf werken
Op zoek naar vrijheid en eigen keuzes kunnen maken, zien Anne Niemeijer en Bianca Meijsen steeds vaker mensen gaan...
Single Mom & Burn-out
Eigenlijk schaamt Eline Zeelenberg er zich nog steeds voor en doet ze er alles aan om het er niet meer over te hebben....
Doula Tips voor Mama Burn-out
Normaal gesproken vertelt mijn gast tijdens de Meer dan Mama Podcast over haar burn-out reis. Deze keer doen we het...
Heel Jezelf Na Burn-out
Sandra Valk (1970) kreeg op 34-jarige leeftijd de diagnose burn-out na jarenlange strijd tegen een huidziekte,...
Bescherming werkt niet
"Zie ik het nu goed?", vroeg ik mezelf af. Ergens drong het niet direct tot me door wat ik nu zag, maar naar mate ik...
Meer plezier na een burn-out
Elke maand heb ik een gast in mijn Meer dan Mama Podcast. Normaal neem ik dit vooraf op, bewerk de opname, upload het...
Slaap tekort
In deze Meer dan Mama Podcast heb ik een gesprek met Saskia van der Hilst over de, wat zij noemt, zwartste periode uit...
Ik denk dat ik het wel kan
Deze keer geen verhaal over het hebben gehad van een burn-out. Alhoewel... een bijna Mama burn-out of postnatale...
Verschilmaker
Vandaag precies 8 jaar geleden stond ik voor 200 vrouwen en deed ik wat ik het liefste doe; Vrouwen inspireren en...
Het is oké om niet perfect te zijn
"Toen ik eenmaal uit balans was, kon ik daar niet meer als artiest staan. Het was zo'n masker...." Sharon Doorson...
Ik moet toch sterk zijn
"Dat 'gezeur' van anderen, deed ik zelf ook..." Suzanne Stikvoort had 9 jaar geleden de burn-out en betrapte zichzelf...
Wat zegt jouw lichaam bij een burn-out
"Vanwege de burn-out was mijn agenda nog voller dan ervoor?!" Vanuit deze frustratie ging Angelique op zoek gegaan dan...
Burnout, hoe voorkom je dat voor altijd
Als gast in VrijheidsOndernemers® Show van Jeanet Bathoorn spraken wij onder andere over mijn ervaringen met...
Loslaten van verplichtingen
Zondag - Een dag voor bezinning Vandaag staat in het teken van mijn gezin en tijd voor mezelf. Even heerlijk mediteren...
Ik ben in alles ambitieus. Ook na mijn burn-out.
De allereerste "Meer dan Mama - Podcast" !! Regelmatig over gedroom en ineens werd die droom spontaan werkelijkheid......
Irritatie; Zonde van jouw energie
"Als ik dan zo'n enorme aanval van werklust krijg, dan ga ik heel stil in een hoekje zitten totdat die aanval voorbij...
Loslaten; To do or Don’t
Ken je dat? Zo'n taak, actiepunt, wens, idee, die maar blijft staan op je to-do-lijstje. Steeds weer dat gevoel "Oja!...
