Burn-out op de werkvloer

Burn-out op de werkvloer

Mascha Mooij, oprichter van Bye Bye Burn-out en auteur van het gelijkgenaamde boek, informeert in deze podcast over haar visie en achtergrond als het gaat om begeleiding op de werkvloer. Wanneer gaat het mis, wanneer helpt het en wanneer moet je er niet aan beginnen....
Burn-out zit niet tussen de oren

Burn-out zit niet tussen de oren

“Let wel, ‘burn-out zijn’ is niet hetzelfde als ‘stressklachten hebben’. Aan burn-out gaat altijd een periode van toenemende vermoeidheid en stressklachten vooraf. Stressklachten zijn milder en makkelijker te keren, bijvoorbeeld door een gezondere leefstijl en...
Loslaten van Prestatiedrang

Loslaten van Prestatiedrang

Vandaag werd ik getriggerd door een verhaal die door iemand anders gedeeld werd. Het was voor mij herkenbaar en misschien ook voor jou. Ze gaf aan dat voordat ze een blog wilde delen, ze eerst een kop thee had gezet en daar langdurig in gestaard heeft, alsof het...
Bestel hier mijn boek

Bestel hier mijn boek

In 10 stappen jouw droomleven na een burnout 
Leef vanuit je hart met meer balans en rust in je hoofd

 

Vul hieronder je gegevens in

en je ontvangt per email de bevestiging en overige informatie.

Je hebt je met succes ingeschreven!