Loslaten van verplichtingen

Loslaten van verplichtingen

Zondag – Een dag voor bezinning Vandaag staat in het teken van mijn gezin en tijd voor mezelf. Even heerlijk mediteren en evalueren. Wat werkt wel en wat wil ik loslaten…. Dag 13 van de 101 dagen ‘Zen 2021 in!’ – Nog 88 dagen te gaan. Sinds 22 september...
Moeten loslaten

Moeten loslaten

Zullen we het ‘moeten’, en het gevoel daarbij, achterlaten in 2020? Vervang per direct ‘moeten’ door ‘willen’, ‘kunnen’ of ‘mogen’, zodra je jezelf er op betrapt dit werkwoord toch te gebruiken. Wat doet dit met jou?   Laten we 2021 een stuk relaxter...
Loslaten van Spanning

Loslaten van Spanning

Hoe ga jij om met zo’n moment waarop alles ineens te veel is? In deze video van dag 4 “Zen 2021 in!” nodig ik je uit om eens bewust stil te staan met de manieren waarop jij spanning loslaat. Het is een illusie te denken dat we nooit meer stress of...
Gratis eboek

Meld je hier aan

Voor het gratis eboek inclusief;
- gratis dagboek
- gratis coaching call
- gratis 21 dagen challenge
- korting op aankoop mijn boek

... en ontvang daarnaast mijn FemMail met tips, adviezen, oefeningen, aanbiedingen, activiteiten en overige updates.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Bestel hier mijn boek

Bestel hier mijn boek

In 10 stappen jouw droomleven na een burnout 
Leef vanuit je hart met meer balans en rust in je hoofd

 

Vul hieronder je gegevens in

en je ontvangt per email de bevestiging en overige informatie.

Je hebt je met succes ingeschreven!